2020 Bring it on!

Het jaar begon knallend met de small group actie, 21 bikkels zijn sterk en fit het jaar begonnen! Heb jij deze actie gemist? Niet getreurd, we gaan zeker door met de small group trainingen. Vraag Maurien naar de mogelijkheden. Op zondag 26 januari bespraken we, na een pittige workout, samen met een deel van de Fitter Sport- familie onze plannen voor 2020. Voor iedereen die erbij was: Bedankt, het was gezellig! En ook voor de mensen die er niet bij Lees meer…

Fit, Sterk & Sexy

Fit, Sterk & Sexy 30 worden, leuk zo’n doel maar wat bedoel ik er eigenlijk mee? Wat is Fit? Wat is Sterk? En wanneer is iemand nou eigenlijk sexy….? Mijn moeder zegt altijd; alles is relatief. Zo ook mijn doel. Iedereen zal een ander beeld en andere gedachtes hebben bij deze 3 woorden. Wat voor mij Fit is? Energiek en uitgeslapen opstaan. Zin hebben om dingen te ondernemen. Fluitend de trap nemen naar de 4e etage. Ervaren van het ‘wind-mee’ Lees meer…

Goede Voornemens 2020

Goede voornemens, hoe houden we ze vast? Het is vandaag 2 januari. Gisteren was de dag dat iedereen vol goede moed startte met zijn/haar goede voornemens, toch? Of is 1 januari de dag dat je nog te brak bent om te beginnen? 2 januari, nu starten we echt! Maurien checkt voor iedere les hoeveel OneFit’ers zich hebben aan- of afgemeld. Gisteren hadden we een high-score, 6 van de 11 mensen besloten, rond de klok van 12, hun goede voornemens toch Lees meer…